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大学生心理健康教育
主讲教师 王倩/安徽审计职业学院
学习人数 339
开课周期 2021年03月01日 ~ 2021年07月01日
教学进度
预报名
进行中
已结课
课程期次 共 18 周
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《大学生心理健康教育》为全校公共必修课,它是一门心理健康教育和自我保健、心理素质培养的普及和启蒙课程,兼具科学性、基础性和实效性。本课主要以普及心理健康和心理自我保健的基础知识为主,并通过互动式教学方法和团体辅导技术,针对大学生的心理特点,帮助学生澄清思维中一些固化的不合理认知,增强学生的自我保健意识;矫正异常行为、培养学生的健康习惯;预防和消除学生中常见的心理障碍,提高学生应付挫折的能力,增强学生的心理调适能力。

本课程涉及认知心理学、教育心理学、人格心理学、发展心理学、社会心理学、健康心理学、心理咨询和团体咨询等领域的基本知识,教学涉及人格心理学中精神分析学派弗洛伊德的人格结构学说、认知心理学中认知学派埃利斯的合理情绪治疗(简称RET)及该疗法中的核心理论ABC理论(Activating,Belifs,Consequences)行为治疗的理论与技术等。

本课程通过环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等教学模块,使学生了解心理现象的基本知识、掌握一定实际心理问题的应对策略和方法,通过理论教学与实践训练相结合的教学方法,提高学生运用知识、解决问题的能力,帮助学生完成心理的自我完善和成长。


课程概述
课程大纲
  • 第一讲 大学生心理健康概述
    • 第一讲 大学生心理健康概述
  • 第二讲 大学生人格发展和心理健康
    • 第二讲 大学生人格发展和心理健康
  • 第三讲 大学生自我意识和心理健康
    • 第三讲 大学生自我意识和心理健康
  • 第四讲 大学生恋爱心理之概述
    • 第四讲 大学生恋爱心理之概述
  • 第五讲 大学生恋爱心理之如何去爱
    • 第五讲 大学生恋爱心理之如何去爱
  • 第六讲 大学生恋爱心理之爱的结束
    • 第六讲 大学生恋爱心理之爱的结束
  • 第七讲 大学生性心理辅导
    • 第七讲 大学生性心理辅导
  • 第八讲 大学生情绪管理与心理健康
    • 第八讲 大学生情绪管理与心理健康
  • 第九讲 情绪管理之案例分析
    • 第九讲 情绪管理之案例分析
  • 第十讲 大学生人际交往与心理健康
    • 第十讲 大学生人际交往与心理健康
  • 第十一讲 大学生自主心理训练
    • 第十一讲 大学生自主心理训练
  • 第十二讲 心理情景剧
    • 第十二讲 心理情景剧
  • 第十三讲视频案例——当青春陷入迷茫
    • 当青春陷入迷茫
  • 第十四讲文本案例——一般心理问题与严重心理问题的举例
    • 一般心理问题与严重心理问题的举例
    • 我院学生心理健康咨询中心地址?电话?
  • 第十五讲文本案例——面对“新型疫情”,请戴好“心理口罩”
    • 面对“新型疫情”,请带好“心理口罩”
  • 第十六讲文本案例——《安徽省高校师生心理应对手册》
    • 第十六讲《安徽省高校师生心理应对手册》
  • 第十七讲 隐形的翅膀
    • 视频欣赏
  • 考试(一)
  • 考试(二)
授课目标
预备知识
配套教材
参考教材
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