身边的心理学 主讲教师 余皖婉   安徽医科大学 开课时间 2021-03-12 至 2021-07-01 学习总人数:170人 视频时长:8:3:34


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        在都市快节奏的生活之下,拥有喜怒哀乐的人们会产生各种各样的心理。遇到心理问题,有的人选择逃避、不重视;有的人不知道怎样寻求帮助;有的人害怕、担心。本课程通过二十四讲教学引导同学们了解到,心理学距离我们的生活很近,时刻陪伴在我们的左右。当你在跟人交流时,心理学知识会让你知道怎样沟通有效;当你的心中产生迷茫、困惑时,它会让你知道原因在哪里;当你想解决一些问题时,它会教你找到更有效的办法。通过课程学习,让同学们爱上心理学,更好的了解自己、认识外部世界,同时为自己和身边的家人、朋友或是提供一些帮助,让同学们的生活都因为了解心理学而变得更加美好,因学习心理学而拥有更加幸福有意义的人生。

绪论
> 1.1我们与心理学
人格与情绪
> 2.1谁的青春不矛盾
> 2.2拖延症:时代的病
> 2.3从气质到人格
> 2.4一杯丧茶和开心到爆
> 2.5做自己情绪的主人
> 2.6遇见更好的自己
> 2.7自卑与超越
> 2.8学习心理与创造力培养
我的社交世界
> 3.1社会交往与人际关系心理
> 3.2印象管理和人际关系
> 3.3网络时代社交的新特点
> 3.4为什么电子产品损害人际交往?
神经症
> 4.1走进神经症
> 4.2面对神经症
依恋模式与心理健康
> 5.1依恋关系
> 5.2依恋与心理健康
> 5.3依恋与婚恋
压力与健康
> 6.1压力与健康
共情的力量
> 7.1共情
> 7.2共情的力量
> 7.3如何提升共情能力
那些你不知道的心理知
> 8.1走近抑郁症
> 8.2谈谈恋爱那些事
> 8.3通往幸福的公式
身边的心理学期末考试
配套教材
参考教材