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大学生心理健康教育
主讲教师 谢建/安徽建筑大学
学习人数 1887
开课周期 2022年03月25日 ~ 2022年07月31日
教学进度
预报名
进行中
已结课
课程期次 共 19 周
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课程概述
课程大纲
  • 第一章 大学生心理健康概述
    • 1.1 走进心灵:什么是心理健康
    • 1.1课件
    • 1.1课外阅读材料(2)
    • 1.课外阅读材料(1)
    • 1.2 心理咨询:助人自助的工作
    • 1.2课件
    • 1.2课外阅读材料(1)
    • 1.2课外阅读材料(2)
  • 第二章 大学生的自我意识
    • 2.1 我是谁:约哈里之窗
    • 2.1课件
    • 2.1课外阅读材料
    • 2.1课外阅读材料(2)
    • 2.2 超越自卑:如何提升自信心
    • 2.2课件
    • 2.2课外阅读材料(1)
    • 2.2课外阅读材料(2)
  • 第三章 大学生的情绪管理
    • 3.1 需要:情绪情感的催化剂
    • 3.1课件
    • 3.1课外阅读材料(1)
    • 3.1课外阅读材料(2)
    • 3.2 表情:情绪的表现形式
    • 3.2课件
    • 3.2课外阅读材料
    • 3.3 调整认知:情绪ABC理论
    • 3.3课件
    • 3.3阅读材料
  • 第四章 大学生的压力与挫折应对
    • 4.1 直面挫折:增强心理弹性
    • 4.1课件
    • 4.1课外阅读材料(1)
    • 4.1课外阅读材料(2)
    • 4.2 与压力共舞:压力管理
    • 4.2课件
    • 4.2课外阅读材料(1)
    • 4.2课外阅读材料(2)
  • 第五章 大学生的人际交往
    • 5.1 魅力何来:人际吸引的秘密
    • 5.1课件
    • 5.1课外阅读材料(1)
    • 5.1课外阅读材料(2)
    • 5.2 听与说:言语沟通
    • 5.2课件
    • 5.2课外阅读材料
    • 5.3 身体会说话:非言语沟通
    • 5.3课件
    • 5.3课外阅读材料
  • 第六章 大学生的恋爱心理
    • 6.1 一段双人舞:爱的艺术
    • 6.1课件
    • 6.1课外阅读材料(1)
    • 6.1课外阅读材料(2)
    • 6.2 分手之后:关于失恋
    • 6.2课件
    • 6.2课外阅读材料(1)
    • 6.2课外阅读材料(2)
  • 第七章 大学生的人格心理
    • 7.1 独特的你:认识人格
    • 7.1课件
    • 7.1课外阅读材料(1)
    • 7.1课外阅读材料(2)
    • 7.2 更好的你:培养健全人格
    • 7.2课件
    • 7.2课外阅读材料(1)
    • 7.2课外阅读材料(2)
  • 第八章 生命教育与危机干预
    • 8.1 善待生命:生命的意义
    • 8.1课件
    • 8.1课外阅读材料(1)
    • 8.1课外阅读材料(2)
    • 8.2 直视骄阳:如何应对危机
    • 8.2课件
    • 8.2课外阅读材料(1)
    • 8.2课外阅读材料(2)
  • 考试
授课目标
预备知识
配套教材
参考教材
4.8

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