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篮球
主讲教师 马肖义/滁州城市职业学院
学习人数 729
开课周期 2020年09月06日 ~ 2020年11月06日
教学进度
预报名
进行中
已结课
课程期次 共 9 周
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篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。通过科学的教学过程,全面提高身体素质,掌握篮球运动技能,增强体育意识,养成锻炼习惯,加强品德教育,培养个性,全面发展;较全面、系统地学习篮球运动的技术与战术,掌握锻炼方法与手段,提高技术、战术在快速对抗中的运用能力,培养团结奋进的集体主义精神和高度的组织纪律性。熟悉篮球规则、裁判法,锻炼学生的实践和判断能力,并具有执法院级篮球比赛的能力,培养“公平公正”品质、“勇敢顽强”精神、“团结协作”的态度,树立正确的人生观和价值观。

课程概述
课程大纲
  • 2.世界篮球运动的起源、发展现状和发展趋势
    • 2.世界篮球运动的起源、发展现状和发展趋势
  • 1.体质健康测试与锻炼
    • 1.体质健康测试与锻炼
  • 3.篮球运动对大学生的健身价值
    • 3.篮球运动对大学生的健身价值
  • 4.篮球规则知识
    • 4.篮球规则知识
  • 5.专项身体素质练习
    • 5.专项身体素质练习
  • 6.脚步移动
    • 6.脚步移动
  • 7.运球
    • 7.运球
  • 8.原地双手胸前传接球
    • 8.原地双手胸前传接球
  • 9.投篮
    • 9.投篮
  • 10.持球突破
    • 10.持球突破
  • 11.抢篮板球和个人防守
    • 11.抢篮板球和个人防守
  • 12.基础配合——挡拆
    • 12.基础配合——挡拆
  • 13.基础配合——传切和突分
    • 13.基础配合——传切和突分
  • 14.半场演练
    • 14.半场演练
  • 15.全场配合
    • 15.全场配合
  • 16.全场演练
    • 16. 全场演练
授课目标
预备知识
配套教材
参考教材
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授课教师
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