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常见问题

通过本课程的学习使学习者能够借助各类心理学书籍、心理测量表、积极参与心理素质训练活动，根据心理健康标准，了解基本的心理健康知识，对简单的心理问题能够进行自我调适，对自身无法调适或解决的心理障碍会主动寻求帮助，能够利用心理健康知识来帮助自我发展，并逐步达到助人自助的目的。对已学到的心理健康知识进行梳理、反思和评价反馈。

课程主要包括9个主题，分别是：大学新生入学适应、大学生人际心理、大学生情绪管理、大学生自我意识、大学生爱情心理、大学生生命教育、大学生挫折教育和人格心理9个主题。

课程概述

课程大纲

课程教学大纲
- 本课程课外阅读推荐书目
- 课程教学大纲
第一章新征程，心适应——大学生入学适应
- 本章学习目标与内容
- 1.1 新征程心适应
- 1.2 新征程心适应
第二章新朋友，心相处——大学生人际交往
- 2.1人际交往影响因素
- 2.2人际交往的技巧
- 第一节相遇
- 第二节相知
- 课后作业一
- 课后作业二
第三章新心情，心体验——大学生情绪管理
- 3.1新心情，心体验
第四章新智慧，心学习——大学生学习心理
- 4.1新智慧心学习
- 4.2.1 大学生常见学习问题
- 4.2.2大学生常见学习问题的调适策略
- 第四章学习心理试题
第五章新自我，心认知——大学生自我意识
- 第一节内容概览
- 5.1自我意识概述
- 第二节内容概览
- 5.2自我意识偏差及调适
第六章新邂逅，心相待——大学生爱情心理
- 第一节爱情解读
- 第二节爱的能力
- 第三节如何保持爱情
- 第四节如何应对失恋
- 第五节大学生性心理调适
- 6.1爱情解读
- 6.2新邂逅心相待
- 6.3新邂逅心相待
- 知识拓展：爱情吊桥实验
- 课外阅读资料：史上最牛的失恋安慰
第七章新生命，心关怀——大学生生命教育
- 本章学习目标与内容
- 7.1感受生命认识生命
- 7.2.1大学生心理危机的识别
- 7.2.2大学生心理危机的调适策略
- 第七章试题
第八章新挫折，心面对——大学生挫折教育
- 学习目标与要求
- 8.1 认识挫折
- 8.2 挫折产生的影响因素
- 8.4新挫折心面对
- 8.3 挫折的应对策略
- 课外推荐视频
- 课外推荐阅读
第九章新魅力，心塑造——大学生人格心理
- 学习目标与内容
- 心灵启迪
- 9.1人格的结构
- 9.2新魅力，心塑造
- 第一节人格概述
- 第二节人格发展的异常与调适

授课目标

预备知识

配套教材

参考教材

4.9	共 19 条评价	本次开课查看全部
4.9	共 19 条评价	本次开课查看全部

授课教师

	吴小贻池州学院
	李先富池州学院
	徐迎利池州学院
	杨荣池州学院
	谭甲文池州学院
	王雪飞池州学院
	徐生梅池州学院
	沈丽丽池州学院
	胡阳秀池州学院
	方华池州学院
	曹亢池州学院
	王瑞雪池州学院
	姜宁池州学院

	吴小贻池州学院
	李先富池州学院
	徐迎利池州学院
	杨荣池州学院
	谭甲文池州学院
	王雪飞池州学院
	徐生梅池州学院
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	胡阳秀池州学院
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