《大学生心理健康与安全教育》是高校实施大学生素质教育而开设的一门集知识传授、心理体验与行为训练为一体的必修课程，是遵照教育部、卫生部、共青团中央联合下发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》文件精神，也是为了适应大学生自我成长的迫切需要而开设的。旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，增强学生的自信心和耐挫性，培养学生乐观积极的生活态度和顽强的意志品质，以及自我认知能力、人际沟通能力、心理调节能力，为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质基础。
大学生处在人生的快速发展期，面临较多人生课题，比如首次离家独立生活面临着对新的学习环境和专业学习的适应，理想与现实的冲突，自我意识发展的困惑，人际关系的处理，恋爱中的矛盾，职业选择以及日益严峻的就业压力和社会竞争等问题，这些人生课题往往困扰着当代大学生的内心世界。因此，通过《大学生心理健康与安全教育》这门课程的学习，让大学生掌握心理健康知识，树立正确的心理健康观念，提升大学生维护心理健康的自我意识，从而悦纳自我，与人和谐相处，让自己的人格得以优化和完善，最终提升自身的心理素质，为大学生成才成长做好充足的心理准备。
本课程的主题涉及三大领域：第一个领域为心理学和心理健康的基本理论知识；第二个领域为心理体验，注重大学生在学习过程中的内心感受；第三个领域为心理技能，主要提升大学生的心理调适能力。具体包含大学生心理健康导论、大学生心理咨询、大学生生活适应、大学生人格发展、大学生自我意识培养、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱心理、大学压力管理与应对等章节的内容，涵盖了大学生生活、学习和工作的方方面面，与大学生的成长发展课题密切相关。
大学生心理健康教育不是一味的心理辅导和心理治疗，而是重在促进心理素质提升和人格发展，以更好应对大学生活、学习以及未来的人生。通过该课程的学习，期望达成以下学习目标：知识层面，帮助大学生了解心理学的基本知识，明确心理健康的标准及意义，识别并了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识；技能层面，帮助大学生学会自我探索，深化自我认识，从而更好的客观评价和接纳自我，掌握心理调适技能及心理发展技能，如环境适应技能、压力管理技能、人际沟通技能等，以减少和消除自身的心理困惑；素质层面，形成积极向上的生活态度，发展爱的能力，树立正确的人生观、价值观和心理健康观，积极探索适合自己并适应社会的良好生活状态。
本课程的特色和亮点主要体现在以下两个方面。第一，课程教学内容和主题的确定既参考当前关于大学生心理健康领域的理论与实践研究成果，也依据课程教学团队对每一届大一新生的心理健康普查结果，将存在心理问题比例较大的心理特质作为本课程的教学内容。第二，在教学设计过程中，突出课程思政元素，强化心理健康教育的思政功能，实现大学全课程育人。
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