“心理健康教育”课程是我校根据《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》和《普通高等学校学生心理健康教育课程教学量基本要求》两个文件精神而开设的课程。为了积极响应国家和教育部关于加强和改进大学生心理健康教育工作的号召,该课程为我校所有专业的公共必修课,授课时间为每年的下半年,2节/周,教学对象为大一新生,课程集知识传授、心理体验与行为训练为一体,通过本课程的学习,旨在使学生了解心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识,提高心理危机预防意识;并且能够正确认识自我、客观评价自我、以及悦纳自我;在遇到心理问题时能够进行合理调适,主动寻求心理援助,积极探索适应社会的生活状态;最终能够掌握并应用心理健康知识,培养认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。
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